level

quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

Emagrecer é preciso não pular


Emagrecer é preciso não pular as refeições ou mesmo ficar períodos demasiadamente longos sem alimentação.
 É necessário comer periodicamente para continuar emagrecendo.
Saiba que O corpo vai reclamar e protestar, seu metabolismo diminui e você vai acumular mais gordura. O ideal é comer a cada 4 horas moderadamente.



Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagens populares